冷えは万病の元(冷え性対策コラム) 末端冷え性 手足が冷えて眠れない・・・不快な末端冷え性を改善するコツのまとめ 末端冷え性って何? 冷え性にも様々な種類があるのですが、その中でも代表的な末端冷え性を今回ご紹介します。 末端冷え性とは、体の芯は温まっているのに体の末端だけが温まらずに冷えているという特徴があります。 季節を問わず手足が冷たかったり、体が冷えて眠れない人などは末端冷え性である可能性が高いといえます。 この冷え症は手袋... 2022年6月8日