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【冷え性対策アンケート2021春】50代12人が選んだ冷え性対策グッズを紹介!

日々是楽日が独自に行った冷え性対策に関する100人アンケートのうち、回答いただいた50代の12人のアンケート内容(口コミ評価)をご紹介します。

目次

【1】就寝時で、冷える肩甲骨まわりや首に「めぐりズム蒸気でグッドナイト」

50代女性、冷えの症状・場所は肩甲骨まわりや首で、寝る時に利用します。価格は1箱約1,000円でした。

めぐりズム蒸気でグッドナイト

心地よく寝ることができ、肩の冷えも防ぐことができます。リラックス効果も感じられます。
50代女性

【2】冬場の寒い時で、冷えるお腹に「貼るカイロ」

50代女性、冷えの症状・場所はお腹で、冬場の寒い時に利用します。価格は1箱600円でした。

貼るカイロ

外出前に下着に着けておくと、暖かくなり寒さを凌げます。

大きいものは自宅にいる時に、小さいサイズは、外出や出先で長くなる時に使い分けています。

下着のお腹の所に着けておくと、効果があります。

冬場は、箱買いで常備しています。

小さい物は軽くて携帯でき、バッグにも入れておけるのでとても便利です。

50代女性

【3】就寝時や職場で、冷える足全体に「引き締め効果のあるハイソックス」

50代女性、冷えの症状・場所は足全体で、就寝時や職場で利用します。価格は1,000円でした。

引き締め効果のあるハイソックス

北海道は寒いので、防寒対策が増えました。足元が冷えるので、膝までの長めのソックスを履くようになり、ふくらはぎが温かくなりました。ふくらはぎを温めるのがポイントだと思います。
50代女性

【4】就寝時で、冷える手先・足の指先に「シルクの5本指の靴下」

50代女性、冷えの症状・場所は手先・足の指先で、寝る時に利用します。価格は1,100円でした。

シルクの5本指の靴下

素材がシルクなので、保温や保湿性に優れています。

寒い冬は、タイツを上から履くので他の人に気付かれません。

しかも、ヒーターで暑すぎる時は蒸れ感を抑えてくれます。

50代女性

【5】常時で、冷える足全体に「ロングタイツ」

50代男性、冷えの症状・場所は足全体で、常時利用します。価格は1,200円でした。

ロングタイツ

若い頃は冷え性など全く無縁だったのですが、40代に入って徐々に足全体が冷えるようになってきました。季節は関係なく夏場でも冷えます。長ズボンをはいても効果なし。そこで思いついたのが、ロングタイツです。昔の人の言葉では、ももひきでしょうか。肌に密着して体の熱が逃げにくいのが特徴です。

まず、体が最初から冷えていてはダメなので、温かいものを飲んだり、ヒーターにあたるなどして直接体を温めます。十分に温まったら、ロングタイツを着用し、さらに長ズボンをはきます。そうすると、体の熱が逃げにくいので、温かさを保持できます。それでも時間がたつと冷えてくるので、そういう場合は、ロングタイツの両方の太もも部分にホッカイロを貼ります。足りなければふくらはぎにも。ここまでやれば、足が冷えて辛いことはほとんどなくなります。

今では、季節や状況を問わず、いついかなる時でも必ずロングタイツを着用しています。

50代男性

【6】常時、冷えるお腹・お尻に「腹巻オルビスのシルクコットンのもの」

50代女性、冷えの症状・場所はお腹・お尻で、常時利用します。価格は1,865円でした。

腹巻オルビスのシルクコットンのもの

薄手なのですが、暖かいです。

冬はポカポカですが、夏はエアコン対策にもってこいです。肌側がシルクで敏感肌の人にもお勧めできます。

50代女性

⇒商品ページ:https://www.orbis.co.jp/small/3301080/

【7】職場・家庭で、冷える足に「フリースブランケット」

50代女性、冷えの症状・場所は足で、職場・家庭で利用します。価格は700円でした。

フリースブランケット

座って仕事をしている時にひざ掛けとして使用しています。

足全体から腰にかけて掛けるとかなり暖かくなります。

50代女性

【8】就寝時で、冷える足に「小さい湯タンポ」

50代女性、冷えの症状・場所は足で、寝る時に利用します。価格は350円でした。

小さい湯タンポ

女性の手の平よりも小さい湯タンポです。夜、寝る前に湯タンポにお湯を入れ、靴下の中に入れて、お布団に入れます。とても温かく、ぐっすり眠れます。

足もポカポカです。

50代女性

【9】就寝時で、冷える足先に「レンジでゆたぽん(湯たんぽ)」

50代女性、冷えの症状・場所は足先で、寝る時に利用します。価格は720円でした。

レンジでゆたぽん(湯たんぽ)

良いところ:何度でも使えるので経済的。温かさも熱すぎずちょうどよい。5-6時間は温かさがキープでき、足が温まるので熟睡できる。

改善するとよくなるポイント:寒いと中のゼリー状のものが偏りがちなので、レンジでチンする時に厚さを均一にしないと熱ムラが出来てしまうこと。カバーがもう少しかわいいといいと思います。

50代女性
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

レンジでゆたぽん 1個 白元アース 24-7214-00
価格:647円(税込、送料別) (2021/4/27時点)

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【10】就寝時で、冷える足に「湯たんぽ」

50代女性、冷えの症状・場所は足で、寝る時に利用します。価格は1,500円でした。

湯たんぽ

お湯を沸かす手間はあるけれど、好きな温度に調節も簡単ですし、乾燥も防げるので真夏以外は手放せません。
50代女性

【11】在宅時・就寝時で、冷える足に「レッグ・ウォーマー」

50代女性、冷えの症状・場所は足で、在宅時・就寝時に利用します。価格は1,000円でした。

レッグ・ウォーマー

靴下を重ね履きすると逆効果になるのでふくらはぎを温めるといいと

鍼灸の先生にレッグ・ウォーマーを勧められました。効果抜群です。

職場ではモコモコしすぎてしまうかもしれないので

家に居る時がおすすめです。

50代女性

【12】就寝時で、冷える手指や足・お腹などに「温感ハンドクリーム、腹巻」

50代女性、冷えの症状・場所は手指や足・お腹などで、寝る時に利用します。価格は1,000円でした。

温感ハンドクリーム、腹巻

温感ハンドクリームは即効性あり、すぐあったかく感じる。腹巻は素材がシルクやナイロンだと、薄手でも体感温度が上がると思う。
50代女性

以上、50代の12人のアンケートの回答結果でした!

ほかの年代の冷え性対策グッズはこちらからご覧ください。

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この記事を書いた人

日常の悩みなどを主婦目線で記事にしています。

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