こま美リモートワークで慣れない環境のパソコン作業で、目の疲れがつらい！
そんな方も多くなってきたのではないでしょうか？
かくいう私も、もともと一日中パソコン作業でリモートワークになってもそれは変わらないのですが、デスクトップからノートパソコンになってしまったんですよね。
モニターが小さくなってしまったことと、画面との距離が近くなったことで、リモートワーク前に比べると、だいぶ目の疲れが出てくるようになりました。
こま美先日メガネを変えるためメガネ屋さんで視力を図ったのですが、スタッフさんから「かなり目の疲れがでてますね…」といわれる始末。
このままではもっと視力が悪くなってしまう…と危機感を覚えたため、手軽に目の疲れが取れるあずきのチカラ目もと用を試してみることにしました。
あずきのチカラ目もと用の効果は？
人の感覚はそれぞれなので何とも言えないですが、自分の感覚としては、目の疲れはまあまあ軽くなったかな？という印象です。
あずきのチカラを取り入れなかった日の翌朝は起きた瞬間目が重い…と感じるんですが、あずきのチカラを取り入れた翌朝は、その重さが軽くなっていると感じました。
とはいえ、もう少しグッとよくなったわ～！という感覚が欲しかったですね。
ただこれは目の疲れのレベルにもよるでしょうから、あくまで私個人の感覚です。
こま美ちなみに私の眼のスペックは視力0.1以下、乱視も入っています。毎日パソコンとにらめっこ、すきま時間はスマホ三昧とかなり目を酷使している状況です。
あずきの蒸気で目をあたためる
あずきを温めることで、あずき自身が暖かくなることはもちろん、水分を含んでいるので蒸気が発生します。
そのため、ただ温めるだけでなく、じんわりしっとりした感覚があってより温かいと感じます。
繰り返し使えるのでコスパがいい
同じ目を温める商品でホットアイマスクがありますが、使い捨てのため毎回買っているとかなりの費用が掛かります。
しかし、あずきのチカラは250回は繰り返し使えるので、コスパは最強です。
時々使うだけならホットアイマスクでもいいと思いますが、毎日使うならば安く済んだほうがいいですよね。
適度な重さがいい
ずっしり重い感じではなく、ほどよい重みがあるのでしっかり目元に密着します。そのため、しっかりと温かさが伝わります。
ホットアイマスクは薄いので目元にぴったりくっつく感じはなく、むしろうっすら空いた隙間から温かさが逃げてくような感覚がありました。
その点、あずきのチカラ目もと用は重みでしっかり目もとに密着。温かさが足りない時はぎゅーっと押したりしちゃうんですが、あずきのデコボコ感が逆に気持ちいいです。
仕事の合間にあずきのチカラ
実はメルカリで中古アイマッサージャーも購入してみたんですが、マッサージしてくれるのはいいんですが、マッサージの音がうるさく小刻みな振動がちょっと気になるので、あまり使用しなくなってしまいました。
アイマッサージャーに比べると、あずきのチカラはマッサージ機能はないのですが、十分な温かさがあり手軽にサッと使えるので、ちょっとした休憩時間に使いたい、という方にはぴったりです。
リフレッシュに最適
ただし、しっかり目の疲れが取れるかと言ったら、私個人では少し微妙です。ないよりはあったほうがいいですが、仕事の合間の休憩にリフレッシュとして使うのがちょうどい良いです。
というのも、やはりあずきのチカラ目もと用だけではしっかり目の疲れが取れた感じがしない！
その場合はそうとう目が疲れているので、あずきのチカラだけでは根本的な疲れが取れていない可能性があります。
あずきのチカラ目もと用のお手入れ方法
あずきのチカラ目もと用のお手入れは、とくに特別なことはしなくても大丈夫です。
布部分が汚れないように気をつけることぐらいでしょうか。
特に電子レンジで温めるとき、電子レンジのお皿が汚れていると、あずきのチカラ目もと用も汚れます。
そういったうっかりを防ぐためにも、電子レンジのお皿に直接のせるより、あずきのチカラ目もと用を電子レンジ対応OKのお皿や容器に入れて温めると良いかもしれません。
また仕事の合間に使うときは、女性はメイクをしていたらメイクがついてしまう可能性があるので、ティッシュを挟んで乗せると良いかもしれませんね。
もしくはお風呂上りだけに使うのも良いでしょう。
あずきのチカラ目もと用で疲れが取れない場合はマッサージ
あずきのチカラ目もと用でも目の疲れがとれないこともありました。
目の疲れがこびりついてしまって、もはやあずきのチカラだけではどうにもならない状態のときは、目元のマッサージをしてみましょう。
私が試してみたのは下記のめもとマッサージです。
この動画の内容によると、目の疲れは頭皮が固まっていることにも原因があり、そこをほぐすと眼精疲労や肩こりにも効くとのこと。
実際にやってみた次の日…
今までにないくらい起きた瞬間目の周りが軽くなっていました！肩こりも軽くなっていてびっくり。
あずきのチカラでもなんか目の疲れが取れないなと感じる人はぜひこのマッサージをしてみてください。その上であずきのチカラであたためると完璧です。
眼精疲労を解決して快適にすごそう
こま美目が痛くて集中できない、と眼精疲労がひどいなら、ぜひあずきのチカラを使ってみてください。
あずきのチカラは電子レンジで温めるだけなので、気軽にケアができます。
それでも解決しないなら、マッサージをしてみてくださいね。
快適な毎日を過ごしましょう！
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